Ein Problem bei vielen Steroidkonsumenten ist die Deflation nach dem Zyklus. Nach Abschluss eines Steroidzyklus hat Ihr Körper nicht mehr den gleichen Testosteronspiegel wie während des Zyklus. Dies kann zu einer Schrumpfung der Muskeln und der Masse führen.
Wie vermeiden Sie eine Deflation nach dem Zyklus? Ist es möglich, zu Halten Sie die Steroidzuwächse nach dem Zyklus?
Kurz gesagt, ja, es ist möglich. Hier sind einige Tipps für festhalten Masse Steroide:
Post-Cycle-Therapie (PCT)
Die Einnahme einer PCT (Post-Cycle-Therapie) ist eine Strategie, die einige Bodybuilder anwenden Steroidgewinne nach dem Zyklus beibehalten – mit Erfolg.
Da der Testosteronspiegel während des Zyklus ohne die Hilfe von Steroiden sinkt, gerät der Hormonhaushalt aus dem Gleichgewicht und muss reguliert werden. Ein PCT ist eingebaut um den Hormonhaushalt einer Person wieder zu normalisieren, nachdem der Testosteronspiegel gesenkt wurde.
Wer Steroide nicht in einem übermäßigen Zyklus mit extrem hohen Dosen verwendet, kann auf eine Post-Cycle-Therapie (PCT) verzichten und den Großteil seiner Zuwächse behalten. Nach einem sehr aggressiven Zyklus mit starken Steroiden (wie Trenbolon oder Anadrol) kann eine PCT jedoch sinnvoll sein.
Ein Standard-PCT-Protokoll beinhaltet typischerweise die Einnahme natürlicher Testosteron-Booster wie Asparaginsäure, Tongkat Ali und/oder Maca. Bodybuilder nehmen diese ein, um ihren natürlichen Testosteronspiegel wieder in einen normalen Bereich zu bringen.
Wenn die Testosteronproduktion tatsächlich zum Erliegen kommt, treten häufig Müdigkeit, Energielosigkeit, verminderte Libido und ein Gefühl der Lebenslust auf.
Halten Sie Ihr Trainingsprogramm aufrecht.
Es ist wichtig zu Halten Sie die Steroidzuwächse nach dem Zyklus indem Sie Ihrem folgen Programm von’Ausbildung regulär. Training bewirkt eine natürliche Freisetzung von Testosteron und hält die neu aufgebauten Muskeln stark und gesund.
Manche Anwender stellen fest, dass ein intensiveres Training nach dem Steroidzyklus dazu beiträgt, den Mangel an Testosteron und die zusätzliche Wirkung der Steroide auszugleichen.
Pflegen Sie eine gesunde und unterstützende Ernährung
Zum Aufrechterhaltung der Steroidmassenzunahme, Sie müssen die Diät, die Sie während Ihres Zyklus begonnen haben, fortsetzen – und eine Erhöhung Eiweiß und Vollkornprodukte halten Ihre Muskeln in gutem Zustand.
Anabolika die Proteinsynthese erhöhen, was wiederum das Muskelwachstum und die Reparatur fördert.
Deine Muskeln wirken wie ein Schwamm und absorbieren die Proteine, Kohlenhydrate und andere Nährstoffe, die du zu dir nimmst. Deshalb ist es wichtig, proteinreiche Lebensmittel in deinem Ernährungsplan zu priorisieren, sowohl während als auch nach der Steroidanwendung.
Vermeiden Sie rotes und verarbeitetes Fleisch, um Ihre Leber zu schützen. Verarbeitetes Fleisch kann aufgrund seines hohen Transfettgehalts den Cholesterinspiegel erhöhen und das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen. Das Anabolika Die Senkung des guten Cholesterins und die Erhöhung des schlechten Cholesterins führen zu einem höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Anabole Steroide steigern Kraft und Ausdauer, sodass Sie länger und intensiver trainieren können. Dies belastet Ihren Körper und Ihr zentrales Nervensystem, auch wenn Sie es nicht sofort spüren. Kohlenhydrate helfen, die Glykogenspeicher in Muskeln und Leber wieder aufzufüllen und Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Eine kohlenhydratreiche Ernährung erhöht Ihr Energieniveau und beschleunigt die Regeneration nach dem Training.
Vollkornprodukte wie Hafer, Gerste, brauner Reis und Weizen sind reich an Ballaststoffen und komplexen Kohlenhydraten, die langsam ins Blut abgegeben werden. Studien haben gezeigt, dass diese Lebensmittel den Triglycerid- und den LDL-Cholesterinspiegel senken und somit das Risiko für koronare Herzkrankheiten verringern.
Reduzieren Sie Ihren Konsum von Zucker und ungesunden Lebensmitteln, um Ihre Leber zu schützen und Ihren Cholesterinspiegel im Normbereich zu halten. Grillen, dämpfen, kochen oder backen Sie Ihre Speisen, anstatt sie zu frittieren. Vermeiden Sie Alkohol unbedingt, da er zu Gewichtszunahme führt. Gewicht und kann eine Entzündung der Leber verursachen.
Steroide, die die Deflation nach dem Zyklus reduzieren
Das Steroide Diejenigen, die Sie abrupt stoppen und dazu führen, dass Sie enorme Mengen Wasser einlagern, sollten Sie vermeiden, wenn Sie nicht schrumpfen wollen.
Hier ist eine Liste der beliebtesten Steroide, die heutzutage verwendet werden, und wie gut/schlecht sie für den Erhalt der erzielten Muskelzuwächse sind:
- Anadrol - Arm
- Dianabol - Mittel
- Diese Seite - Mittel
- Trenbolon - Sehr gut
Obwohl Sie während der Einnahme von Anadrol eine offensichtliche Größe / Masse verlieren, werden Sie dennoch viel Muskelmasse aufbauen.
Fazit
Vor der Einnahme Steroide Bezüglich Steroiden und anderen leistungssteigernden Substanzen wird dringend empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, um eine sichere Anwendung zu gewährleisten, die mehr Schaden als Nutzen anrichten kann. Die Verwendung von Steroiden und anderen leistungssteigernden Substanzen ist eine uralte Praxis, die sich mit oder ohne Regulierungen und Verbote fortsetzen wird. Wenn Sie sich also dafür entscheiden, sollten Sie dies unter bestmöglichen Bedingungen tun.
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