Problemem wielu użytkowników sterydów jest deflacja po cyklu. Po zakończeniu cyklu sterydowego twoje ciało nie ma już takiego samego poziomu testosteronu, jak podczas cyklu, w wyniku czego może to prowadzić do kurczenia się mięśni i masy.
Jak więc uniknąć deflacji po cyklu? czy to możliwe by utrzymuj zyski steroidów po cyklu?
Krótko mówiąc, tak, jest to możliwe. Oto kilka wskazówek dotyczących trzymaj się masa steroidy:
Terapia po cyklu (PCT)
Biorąc PCT (terapia po cyklu) to strategia stosowana przez niektórych kulturystów zachowaj zyski sterydowe po cyklu – z sukcesem.
Jeśli podczas cyklu poziom testosteronu spadnie bez pomocy sterydów, równowaga hormonalna zostanie zaburzona i konieczna będzie regulacja. Włącza się PCT przywrócić hormony do normy, gdy poziom testosteronu został już obniżony.
Jeśli użytkownik sterydów nie stosuje nadmiernego cyklu z ogromnymi dawkami, może sobie pozwolić na rezygnację z PCT i zachowanie większości efektów. Jeśli jednak ukończył bardzo agresywny cykl z silnymi sterydami (takimi jak trenbolon lub anadrol), PCT może być dobrym rozwiązaniem.
Standardowy protokół PCT zazwyczaj obejmuje przyjmowanie naturalnych boosterów testosteronu, takich jak kwas asparaginowy, tongkat ali i/lub maca. Kulturyści stosują je w celu przywrócenia naturalnego poziomu testosteronu do normy.
Kiedy produkcja testosteronu zostanie całkowicie zatrzymana, często odczuwasz zmęczenie, spadek energii, niskie libido i poczucie braku życia.
Utrzymuj swój program treningowy
Jest to niezbędne utrzymuj zyski steroidów po cyklu postępując zgodnie z program’trening regularny. Trening powoduje naturalne uwalnianie testosteronu i sprawia, że Twoje nowe mięśnie pozostają silne i zdrowe.
Niektórzy użytkownicy uważają, że zwiększenie intensywności treningu po cyklu pomaga zrównoważyć niedobór testosteronu i dodatkowe wsparcie ze strony sterydów.
Utrzymuj zdrową i wspomagającą dietę
Dla utrzymać przyrost masy sterydów, Musisz kontynuować dietę, którą zacząłeś w trakcie cyklu – i podwyżka białko i produkty pełnoziarniste pomogą utrzymać Twoje mięśnie w dobrej kondycji.
Sterydy anaboliczne zwiększyć syntezę białek, co z kolei sprzyja wzrostowi i naprawie mięśni.
Twoje mięśnie działają jak gąbka, wchłaniając białka, węglowodany i inne składniki odżywcze, które spożywasz. Dlatego tak ważne jest, aby w planie żywieniowym, zarówno podczas stosowania sterydów, jak i po ich zakończeniu, priorytetowo traktować produkty bogate w białko.
Aby chronić wątrobę, unikaj czerwonego i przetworzonego mięsa. Przetworzone mięso może podnieść poziom cholesterolu i zwiększyć ryzyko chorób serca ze względu na wysoką zawartość tłuszczów trans. Plik sterydy anaboliczne obniżają poziom dobrego cholesterolu i podwyższają poziom złego cholesterolu, co prowadzi do większego ryzyka wystąpienia zdarzeń sercowo-naczyniowych.
Sterydy anaboliczne zwiększają siłę i wytrzymałość, pozwalając na cięższą pracę przez dłuższy czas. To obciąża organizm i ośrodkowy układ nerwowy, nawet jeśli nie odczuwasz tego od razu. Węglowodany pomagają uzupełniać zapasy glikogenu w mięśniach i wątrobie, zwiększając wydajność. Dieta bogata w węglowodany zwiększa poziom energii i pozwala na szybszą regenerację po wysiłku.
Produkty pełnoziarniste, takie jak owies, jęczmień, brązowy ryż i pszenica, są bogate w błonnik i węglowodany złożone, które powoli uwalniają się do krwiobiegu. Udowodniono, że te produkty obniżają poziom trójglicerydów i złego cholesterolu, zmniejszając tym samym ryzyko choroby wieńcowej.
Ogranicz spożycie cukru i śmieciowego jedzenia, aby chronić wątrobę i utrzymać poziom cholesterolu w normie. Grilluj, gotuj na parze, gotuj lub piecz jedzenie zamiast smażyć. Unikaj alkoholu za wszelką cenę, ponieważ sprzyja on przybieraniu na wadze. waga i może powodować zapalenie wątroby.
Sterydy, które zmniejszają deflację po cyklu
Plik steroidy Jeśli nie chcesz się kurczyć, unikaj tych, które zatrzymują Cię nagle i powodują zatrzymanie ogromnych ilości wody.
Oto lista najpopularniejszych sterydów, których ludzie używają obecnie, oraz ich pozytywny lub negatywny wpływ na zachowanie uzyskanych efektów:
Chociaż podczas przyjmowania leku Anadrol stracisz pewną oczywistą wielkość / masę, nadal uzyskasz dużo beztłuszczowej masy mięśniowej.
Wniosek
Przed podjęciem steroidy W przypadku sterydów i innych środków dopingujących, zdecydowanie zaleca się konsultację z lekarzem, aby upewnić się, że ich stosowanie jest bezpieczne i przynosi więcej szkody niż pożytku. Stosowanie sterydów i innych środków dopingujących to odwieczna praktyka, która będzie kontynuowana, niezależnie od przepisów i zakazów. Dlatego, jeśli zdecydujesz się na udział w programie, najlepiej zrobić to w jak najlepszych warunkach.
KLIKNIJ TUTAJ WIĘCEJ PORAD OD AUTOKARA
Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.