Praktyczne informacje na temat sterydów

Znajdź wszystkie praktyczne informacje, artykuły i nasze porady dotyczące sterydów anabolicznych i kulturystyki.

10 najlepszych pokarmów wysokobiałkowych

Białka to makrocząsteczki zbudowane z dwudziestu aminokwasów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dziewięć z tych aminokwasów jest niezbędnych, ponieważ organizm nie może ich syntetyzować. Aminokwasy te muszą zatem znajdować się na zewnątrz, czyli w naszej diecie. Białka mogą być...

Top 6 kulturystów

Dyscyplina czasami deprecjonowana przez ignorancję, kulturystyka to przede wszystkim dążenie do idealnego ciała, które ujawnia najmniejsze formy i kontury każdego mięśnia, przywołując w ten sposób to ubóstwione ciało z greckich statutów. Osiągnięcie tej perfekcji wymaga rygorystycznego stylu życia i niezawodnej motywacji. Więc poza...